Physical Activity Scale (PAS)

Physical Activity Scale (PAS) er et spørgeskema, der viser selvvurderet fysisk aktivitet. PAS giver en vurdering af samlet fysisk aktivitetsniveau på et hverdagsdøgn og er udviklet med det primære formål at kunne vise fysisk aktivitet i større (befolknings)undersøgelser blandt voksne.

Find:

Vurdering
Testmanual
Referencer

Formål og beskrivelse
PAS-skemaet opererer med ni intensitetsniveauer fra søvn til meget anstrengende aktiviteter. Testpersonerne angiver hvor fysisk akltive de er på et hverdagsdøgn. Det angives ved at beskrive hvor mange timer og minutter et givent aktivitetsniveau opretholdes i løbet af et gennemsnitsdøgn.

På baggrund af denne angivelse beregnes MET (Metabolic equivalents). MET er en intensitetsangivelse, der ofte anvendes til at beskrive fysisk aktivitet. En MET svarer til energiforbrug i hvile, og energiforbrug ved alle andre aktiviteter angives som antal gange energiforbruget i hvile (for eksempel er cykling i roligt tempo=4 MET).

Der er mere indhold til denne artikel såfremt du er medlem Log ind her

Redigeret af : Malene Wesselhoff, 02.05.2012

Til top