Fysio

Forebyggelse af idrætsskader

 

SYMPOSIUM & WORKSHOP om nogle af de største skadesproblemstillinger omkring muskel-, sene- og led-skader og hvordan man kan forebygge med specifikke øvelser.

Idraetsskader-m

Kristian Thorborg er ansvarlig for dette symposium med tilhørende workshop.

"Det er velkendt at idræt og fysisk aktivitet har sundhedsgavnlige effekter og kan forebygge livsstilsrelaterede sygdomme. Idræt og fysisk aktivitet er dog desværre også forbundet med skader, og nogle af disse skader kan medføre mere alvorlige følgevirkninger, som f.eks. kronificering, leddestruktion og artrose, samt øge risikoen for at få flere skader.

Dette symposium omhandler nogle af de største skadesproblemstillinger omkring muskel-, sene- og led-skader. Markus Walden Per Hölmich og Kristian Thorborg har været involveret i flere store randomiserede forsøg (med mere end 1000 deltagere), hvor specifikke øvelser har vist at have reducerende effekt på antallet af skader."

Symposiet hænger desuden sammen med en praktisk workshop, hvor Mette Zebis fra Ganglaboratoriet, Hvidovre Hospital, Syddansk Universitet sammen med  Kristian Thorborg, vil introducere forskellige tilgange til hvordan man med specifikke øvelser kan forebygge både akutte skader og overbelastningsskader i praksis, indenfor forskellige idrætssgrene. Se beskrivelse herunder.

 

Oplæg på symposiet bliver:

Kristian Thorborg, specialist i idrætsfysioterapi, ph.d., Artroskopisk Center Amager, Københavns Universitet: Alvorlige og hyppige skader i idræt

Markus Walden, ortopædkirurg, ph.d., Institutionen för Medicin och Hälsa, Linköpings Universitet: Forebyggelse af alvorlige knæskader

Per Hölmich, ortopædkirurg, ph.d., Artroskopisk Center, Amager, Københavns Universitet: Forebyggelse af hyppige muskel-seneskader

Kristian Thorborg, specialist i idrætsfysioterapi, ph.d., Artroskopisk Center Amager, Københavns Universitet: Udvikling og fastholdelse af effektive strategier i fremtiden

Chair: Kristian Thorborg

 

Workshop: "Hvilken øvelse skal jeg vælge?"

En praktisk workshop, hvor Mette Zebis og Kristian Thorborg, vil introducere forskellige tilgange til, hvordan man med specifikke øvelser kan forebygge både akutte skader og overbelastningsskader i praksis, indenfor forskellige idrætssgrene.

Oplæg:

Mette Zebis, idrætsfysiolog, ph.d., Ganglaboratoriet, Hvidovre Hospital, Syddansk Universitet:
Øvelser til forebyggelse og behandling af relevante knæskader

Kristian Thorborg, specialist i idrætsfysioterapi, ph.d., Artroskopisk Center Amager, Københavns Universitet: Øvelser til forebyggelse og behandling af muskel-sene relaterede problemstillinger

 Chair: Kristian Thorborg

Redigeret af : Susan Kranker, 21.12.2011

Til top

Sponsorer: