Faktorer der har indflydelse på fastholdelse af fysisk aktivitet efter Motion på Recept
Baggrund:
Trods, der foreligger evidens for, fysisk aktivitet er effektiv i forhold til livsstilssygdomme, stiger antallet af inaktive danskere. Motion på Recept (MPR) er derfor indført flere steder i Danmark. Der er tendens til, det er svært at fastholde deltagerne efter intervention, og der mangler undersøgelser, der beskriver, hvad der virker som fastholdende faktorer.
Formål:
Studiets hovedformål er at undersøge hvilke faktorer, der har indflydelse på fastholdelse af fysisk aktivitet efter endt MPR forløb. Samtidig er der fremkommet forslag til ændringer, som kan implementeres i MPR og derved optimere tilbuddet.
Materiale og metode:
Ti personer har deltaget på MPR under træningskonsortium. Der er benyttet kvalitative fokusgruppeinterview, idet det giver mulighed for undersøgelse af deltagernes oplevelser ud fra deres livsverden. Systematisk databearbejdning er foretaget ad modum Malterud, og resultaterne er analyseret ud fra teorien ’Stages of change’.
Resultatafsnit:
Resultatbearbejdningen indikerer, at teorien ’Stages of change’ kan bruges til indplacering af deltagerne på et stadie, hvorudfra træningen kan tilrettelægges til den enkelte. Der ses en udvikling af deltagerne, idet de flytter sig et til to stadier under forløbet. Der sker tilbagefald hos de deltagere, hvor interventionen ikke har været tilpasset udgangsstadie. Deltagerne angiver flere faktorer, der har indflydelse på fastholdelse af fysisk aktivitet.
Konklusion:
Konklusionen er, at fastholdelse er under indflydelse af multifaktorielle årsager. Disse faktorer kan inddrages i MPR og derved være medvirkende til at optimere konceptet.
Perspektivering:
MPR er et godt tilbud, der skal bibeholdes, men kræver justeringer. Desuden peger resultatet på, det fortsat fremover skal være fysioterapeuter, der varetager størstedelen af træningen, idet deltagerne lægger stor vægt på de faglige kompetencer.
Nøgleord: Stages of Change, Motion på recept, fokusgruppeinterview, fastholdelse, fysisk aktivitet
Faktaboks:
Titel:
Faktorer der har indflydelse på fastholdelse af fysisk aktivitet efter Motion på Recept
Forfattere:
Camilla Qwist og Jannie Zabell
Vejleder:
Liselotte Jensen
Kontakt: Camilla Qwist eller Jannie Zabell
Redigeret af : Fysio.dk, 01.07.2009
Til top