Kontakt: Kontaktperson: Marie Steinicke Sørensen

Læs hele projektet

Af: Jeanette Nygaard Holst og Marie Steinicke Sørensen
Intern vejleder: Vibeke Bechtold; fysioterapeut, Msc. Idræt og Velfærd
Ekstern vejleder: Peder Berg; fysioterapeut, cand. scient.san.
University College Lillebælt, Fysioterapeutuddannelsen Odense, professionsbachelor projekt januar 2010

Baggrund:
Ankelskader anses for at være en af de hyppigste skader indenfor holdsport. Efter et ankeltraume øges risikoen for senere at pådrage sig en ny ankelskade med 4-10 gange, og de gentagne ankelforstuvninger kan resultere i funktionel ankelinstabilitet. Tidligere studier har påvist nedsat proprioception, nedsat neuromuskulær kontrol og øget posturalt svaj hos personer med funktionelt instabile ankler. Dette danner baggrund for vores projekt, da slacklining stiller høje krav til disse elementer.

Formål:
Formålet med dette studie var, at undersøge om træning på slackline har en effekt på funktionelt instabile ankler hos kvindelige fodboldspillere målt på HUR balanceplatform og The Cumberland Ankle Instability Tool (CAIT).

Metode:
Interventionsgruppen bestod af 4 kvindelige fodboldspillere i aldersgruppen 18-25 år fra Danmarksserien. Vi har anvendt et kvantitativt eksperimentelt design til at teste effekten af træning på slackline efter en interventionsperiode på 5 uger. Der er foretaget effektmål vha. målinger fra HUR balanceplatform og CAIT spørgeskema.

Resultater:
Resultaterne viste en statistisk signifikans af interventionen ud fra målingerne på HUR balanceplatform med en p-værdi på 0,01. Interventionsgruppen opnåede et gennemsnitligt arealfald i de posturale svaj på 127 mm2. Der fandtes ingen statistisk signifikans af scorerne fra CAIT spørgeskema, der gik fra en gennemsnitlig score på 23,7 til en gennemsnitlig score på 23,9.

Konklusion:
Vi er på trods af resultaterne påpasselige med at drage signifikante konklusioner pga. den lille interventionsgruppe. Der dannes hypoteser om, at slacklining kan anvendes i et forebyggende perspektiv som et supplement til et genoptræningsforløb efter en ankelskade.

Perspektivering:
For at undersøge effekten af slacklining på funktionelt instabile ankler nærmere er der behov for flere studier med funktionelle forsøgsopstillinger, længerevarende interventionsperioder, større interventionsgrupper og standardiserede målemetoder.

Nøgleord:
Funktionel ankelinstabilitet, propriocetion, neuromuskulær kontrol, HUR balanceplatform.