Effekt af fysioterapi i psykiatrien

BBAT hjælper traumatiserede flygtninge

Traumatiserede flygtninge oplever stor effekt af små og enkle bevægelser i BBAT. Det viser et dansk studie fra 2015. BBAT viste sig at lindre smerter og spændinger, skabe ro i sindet og kroppen, samt gøre det lettere at sove.

Regelmæssig praksis og instruktioner fra en fysioterapeut var nødvendige for at få effekten af BBAT.

Patienterne oplevede positive erfaringer i kontakten med sig selv og andre og udviklede nye mestringsstrategier.

Madsen et al (2015). Refugee experiences of individual basic body awareness therapy and the level of transference into daily life. An interview study.

Motion styrker patienter med moderat depression

Ved mild til moderat depression kan effekten af motion sammenlignes med antidepressiv medicin og psykoterapi. Det viser et studie fra 2014. For svært deprimerede synes træning at være en værdifuld supplerende terapi til de traditionelle behandlinger.

Motion forbedrer også patienternes kropsbillede og mestringsstrategier ved bl.a. stress.

Knapen et al (2014). Exercise therapy improves both mental and physical health in patient with major depression.